U nás doma se říkalo, že pořádek dělá přátele. Také jste rádi když víte, co čekat?
 
Poporodní dulení je v českém prostředí docela velká novinka. Když jsme s kolegyňkami seděly po večerech na kurzu a povídaly si, dlouze jsme přemýšlely, jak to co děláme vysvětlit lidem, kteří si myslí že se přeslechli, když jim řekneme že jsme poporodní duly. Až z toho jednou vypadlo takzvaných 5P poporodní duly:
* Přijde * Popovídáte si * Podpoří Vás * Poradí * Pomůže*

Pro mě je klíčové slovo PODPORA, ale protože je zároveň dost nekonkrétní, tak se ho pokusím rozvést v bodech:

Příjdu za Vámi domů/do porodnice/… !

Doktoři, úřady a další často po novopečené rodině vyžadují, aby opustila’teplo‘ a bezpečí domova, nebo třeba jen jsvou komfortní zónu. Naproti tomu jiní doktoři nebo další nevítané/nevhodné návštěvy tuto přirozenou poporodní bublinu narušují přehnanými nároky nebo nemístnými požadavky na novopečenou matku, otce či sourozence.

Poporodní dula ženu navštíví v jejím hnízdě a za podmínek, které si se ženou dopředu vyjasní a pomůže jí i její rodinu opečovat tak, jak si nová rodina přeje. Nic víc a nic méně ;-).

Popovídáme si spolu!

Po prvním porodu mi prosté vyprávění našeho pěkného zážitku několikrát dokola různým příbuzným a známým pomohlo nastartovat kojení i přes ‚kletby‘ nemocničního personálu. A naopak i v případěch, kdy nás věci trápí a nevíme si samy rady, nám ženám mnohdy v řešení problému, odstranění nahromaděného stresu a uvolnění negativních emocí, pomůže si situaci z plna hrdla nahlas pojmenovat.
Poporodní duly jsou jedno velké ucho – poslechnou si starosti, radosti, obavy i naděje. To vše bez souzení či vyvozování nějakých závěrů o tom, zda jste nebo nejste ’dobrá/špatná/schopná/neschopná žena/matka/hospodyňka/manželka‘.
 

Podpořím Vás!

Každá jsme tou jedinou a nejlepší maminkou svému dítěti! Všechny čelíme nepřebernému množství informací, rad, technik a vymožeností týkajících se péče o vlastní děti. Nosit nebo nenosit? Ergonomicky nebo ve visítku? V šátku nebo v nosítku? Dudlík – ano, ne, občas? Kojit nebo UM? Vždy a kdekoli miminko požádá nebo v pravidelných intervalech a jen na určitých místech? … to jsou jen namátkou vybraná dilemata, před kterými novopečené rodiny stojí.

Poporodní dula respektuje rozhodnutí, která jste již učinili a podpoří Vás v tom, abyste v dalších otázkách našli tu pro Vás nejsprávnější odpověď – protože každá jednotka rodič-dítě je jedinečná a zaslouží si respekt.

Poradím a posdílím své zkušenosti!

Poporodní dula je dost pravděpodobně sama matkou. Také se potkala s mnoha dalšími matkami v mnoha rozličných situacích. Problematika šestinedělí ji zajímá a tak si pro vlastní potřebu i z čiré zvědavosti zjišťuje kde co o kdečem ;-). Může s Vámi tedy tyto své znalosti z praxe i teorie sdílet, pokud máte zájem.

Každá poporodní dula má jiný životní příběh a své zájmy, takže může přispět odborností v něčem jiném – některé si doplní laktační poradenství, jiné zdravé stravování, někoho zajímá kontaktní rodičovství, další třeba přechodové rituály pro šestinedělky.

Stačí si jen vhodně vybrat. Nicméně nemusíte zoufat, pokud náhodou znalosti Vaší poporodní duly nedosahují kýžené odbornosti – ráda Vás odkáže na spolehlivé zdroje či odborníky.

Pomůžu, kde můžu!

Poporodní dula ráda přiloží ruku k dílu, aby ulevila novopečené mamince. Může ‚vyvenčit‘ starší dítko nebo/i pejska. Pomůže tatínkovi uvařit vývar. Pokud to šestinedělku trápí, umyje třeba nádobí, nebo donese nákup.

Zkrátka s poporodní dulou si domů kromě dvou naslouchajících uší pozvete i dvě ruce, které Vám v rámci předem domluvených hranic pomohou zvládat chaoz nové situace.
Budete tak mít o to větší kapacitu a komfort se starat o to nejcenější co máte – o sebe a své dítě.

Pokud byste se chtěli připravit, ale nemáte v dosahu poporodní dulu, pak neváhejte využít nové možnosti Online konzultace  s pracovním sešitem.